Verantwortungsvolles Spielen
Diese Seite informiert über die Risiken des Glücksspiels. Wir sind ein unabhängiges Informationsportal und betreiben selbst keine Spiele. Unsere Aufgabe ist es, sachlich aufzuklären und über Hilfsangebote zu informieren.
Glücksspiel ab 18 — und mit Risiko
Gesetzliches Glücksspiel ist in Deutschland erst ab 18 Jahren erlaubt. Jedes Spiel beinhaltet einen mathematischen Vorteil für den Anbieter, den sogenannten Hausvorteil. Auf lange Sicht führt dieser Mechanismus zwangsläufig zu Verlusten für den Spieler. Glücksspiel ist keine Einkommensquelle. Es kann bei manchen Personen eine Sucht auslösen, die schwerwiegende finanzielle und soziale Folgen hat. Die Unterhaltung steht immer im Vordergrund, Verluste müssen als Teil des Spiels einkalkuliert werden.
Warnsignale — wann es problematisch wird
Die Grenze zwischen Unterhaltung und problematischem Spielverhalten ist fließend. Diese Verhaltensmuster können Warnzeichen sein.
- Sie verlieren beim Spielen das Zeitgefühl oder spielen länger als geplant.
- Sie leihen sich Geld, um weiterspielen oder Verluste ausgleichen zu können.
- Sie verschweigen Ihr Spielverhalten vor Familie oder Freunden.
- Sie lügen über die Höhe der Einsätze oder Verluste.
- Sie denken ständig an das Spielen und fühlen sich unruhig, wenn Sie nicht spielen.
- Sie verspüren Reizbarkeit oder Frustration nach einem Verlust.
- Sie vernachlässigen berufliche Pflichten oder Hobbys zugunsten des Spielens.
- Sie spielen, um persönlichen Problemen oder negativen Gefühlen zu entfliehen.
Treffen mehrere dieser Punkte auf Sie zu, sollten Sie das ernst nehmen. Professionelle Hilfe ist kostenlos und vertraulich erhältlich.
Praktische Limits, die wirken
Die effektivste Schutzmaßnahme ist die bewusste Selbstkontrolle vor dem Spielbeginn. Definieren Sie klare Grenzen, bevor Sie sich emotional im Spielgeschehen befinden. Setzen Sie sich ein Budget, das Sie ohne negative Konsequenzen verlieren können. Diesen Betrag sollten Sie niemals überschreiten. Ein Sitzungs-Timer kann helfen, die Spielzeit im Blick zu behalten. Viele Anbieter bieten die Möglichkeit, Limits für Einzahlungen, Verluste oder Sitzungsdauern direkt im Konto zu hinterlegen. Nutzen Sie diese Werkzeuge. Sie sind wirksamer als der gute Vorsatz, mitten im Spiel aufzuhören.
Hilfe bei Spielsucht
| Anbieter | Telefon | Webseite-Hinweis |
|---|---|---|
| Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) | 0800 1372700 | Kostenlose Hotline, Beratung rund um die Uhr, anonym. Weitere Informationen auf bzga.de |
| Caritas Suchtberatung | 0800 1116131 | Kostenfreie und vertrauliche Beratung. Umfassendes Hilfsnetzwerk unter caritas.de |
| Spielsucht-Hilfe e.V. | 0800 3260000 | Beratung und Informationen für Betroffene und Angehörige. Details auf spielsucht-hilfe.de |
| GamCare | 0808 8020 133 | Englischsprachiger Beratungsdienst. Unterstützung auch per Chat unter gamcare.org.uk |
OASIS-Sperrdatei nutzen
OASIS ist die zentrale Sperrdatei für Online-Glücksspiel in Deutschland. Über dieses amtliche Portal können Sie sich selbst für alle lizenzierten Anbieter sperren lassen. Die Sperre ist für mindestens ein Jahr bindend und kann nicht vorzeitig aufgehoben werden. Das ist eine wirksame Maßnahme, um sich eine verbindliche Auszeit zu nehmen. Die Registrierung und Nutzung sind kostenlos. Sie finden das Portal unter der Adresse oasis.glueckspielwesen.de. Beachten Sie, dass eine OASIS-Sperre nur für in Deutschland lizenzierte Anbieter gilt.
Bei Dragonia verfügbare Schutz-Werkzeuge
Der Anbieter Dragonia bietet nach eigenen Angaben verschiedene Instrumente zur Spielkontrolle an. Diese können in den Kontoeinstellungen verwaltet werden. Die genaue Funktionsweise und Wirksamkeit kann variieren.
- Einzahlungslimit: Sie legen ein maximales Einzahlungsvolumen pro Tag, Woche oder Monat fest.
- Verlustlimit: Ein festgelegter Maximalbetrag, den Sie innerhalb eines Zeitraums verlieren können.
- Sitzungslimit: Ein Timer, der Ihre Spielsitzung nach einer vordefinierten Dauer unterbricht.
- Reality-Check: Regelmäßige Pop-up-Hinweise während des Spiels, die über Dauer und Einsätze informieren.
- Selbstausschluss: Möglichkeit, sich für einen bestimmten Zeitraum vom Spielangebot des Anbieters auszuschließen.
Die Aktivierung solcher Limits kann Verzögerungen haben und ist kein Ersatz für persönliche Disziplin.
An Angehörige und Freunde
Vermuten Sie bei einer nahestehenden Person ein problematisches Spielverhalten, beobachten Sie die genannten Warnsignale. Suchen Sie das Gespräch in einem ruhigen Moment, ohne Vorwürfe zu machen. Drücken Sie Ihre S
